Nadir Polatcı

Nadir Polatcı

FacebookTwitter

Sisli bir gece yarısında, Issız bir sokak ortasında, Kırık bir lâmbanın altında, Dalmışım sevdalaraaaa...

Istanbul, Istanbul
  • 5 Tavsiye
  • 510 Takipçiler
  • 2.017 Takip Edilen
  • 2 Liste
Nadir'ın şu şehirdeki listeleri: Tüm Şehirler
  • Bahçelievler
  • Tüm Şehirler
Nadir Kullanıcısının En Çok Beğendiği Şehirler
Bahçelievler
5 Tavsiyeler
Daha Fazlasını Yükle
Daha Fazlasını Yükle
Nadir'in Son Listeleri
Nadir Polatcı
Nadir'in Kaydettiği Mekanlar
0 mekan güncellendi
0 mekan
Nadir Polatcı
Nadir'in Beğendiği Mekanlar
3 mekan güncellendi
3 mekan Fitness Park, Salon Ness, City Fitness Club dahil
    Nadir'nin Son Tavsiyeleri
    Kaydet
    "Eger bu yaz sıcağında idman yapıyorsanız yasam kaynagımız olan suyu 1.5 litre kadar arttirmalisiniz.."
    Nadir PolatcıNadir Polatcı · Temmuz 16, 2014
    Fitness Park
    Spor Salonu
    · Bahçelievler, Türkiye
    5.8
    Kaydet
    "Salataniza Ekleyeceğiniz domates, brokoli, havuç, kırmızı biber, yeşil biber ve pancar kansere karşı korur."
    Nadir PolatcıNadir Polatcı · Mayıs 22, 2014
    Fitness Park
    Spor Salonu
    · Bahçelievler, Türkiye
    5.8
    Kaydet
    "Soğuk su icmek yağ yakiminizi hizlandirir.."
    Nadir PolatcıNadir Polatcı · Mayıs 22, 2014
    Fitness Park
    Spor Salonu
    · Bahçelievler, Türkiye
    5.8
    Kaydet
    "Cardio antrenmanlariniza kesinlikle eğimli yuruyusu ekleyin"
    Nadir PolatcıNadir Polatcı · Mayıs 12, 2014
    Fitness Park
    Spor Salonu
    · Bahçelievler, Türkiye
    5.8
    Kaydet
    "Etrafınızdakilere bakıp sakın gaza gelmeyin. "şu herif 15 kiloluk dambıl kullanıyosa ben en az 20 basarım" demeyin. ummadık taş baş yarar hesabıı."
    Nadir PolatcıNadir Polatcı · Mayıs 11, 2014
    Fitness Park
    Spor Salonu
    · Bahçelievler, Türkiye
    5.8