By Onur ateş

İnstagram : onuratesofficial Snapchat: by.onurates

İstanbul and Ataköy

43 Tavsiye
2.038 Takipçiler
796 Takip Edilen
2 Liste

By Onur ateş'ın şu şehirdeki listeleri: Tüm Şehirler

Ataşehir
Tekirdağ
Istanbul
Tüm Şehirler

By Onur ateş Kullanıcısının En Çok Beğendiği Şehirler

Ataşehir

1 Tavsiye

Tekirdağ

1 Tavsiye

Istanbul

10 Tavsiyeler

Daha Fazlasını Yükle

By Onur ateş'in Son Listeleri

By Onur ateş'in Kaydettiği Mekanlar

3 mekan güncellendi

3 mekan MiniBar17, City Fitness Club, ⚠️Sarı Banklar dahil

By Onur ateş'in Beğendiği Mekanlar

2 mekan güncellendi

2 mekan Yeniçiftlik Sahil, Ünal 4 Gardenya Tatil Sitesi dahil

By Onur ateş'nin Son Tavsiyeleri

Kaydet

"Kimileri sadece hayal eder , kimileri yapar ... siz yapabilecek kadar inançlı ve sert olanlardan olun .. 💪"

By Onur ateş · Haziran 23, 2014

Sports International

Spor Salonu ve Stüdyo

· Bakırköy, Türkiye

7.8

Kaydet

"Arkadaslar !Mekik çekmek karın bölgenizdeki yağları yakmaz sadece karın bölgesi kaslarını güçlendirir.YAĞLARI YAKCAK OLAN CARDİO!"

By Onur ateş · Haziran 23, 2014

Sports International

Spor Salonu ve Stüdyo

· Bakırköy, Türkiye

7.8

Kaydet

"Arkadaslar unutmayın Şeker ve içerisinde şeker bulunan yiyecekler sadece bel bölgenizi değil beyin işlevlerinizi de kötü etkilemektedir."

By Onur ateş · Haziran 23, 2014

Sports International

Spor Salonu ve Stüdyo

· Bakırköy, Türkiye

7.8

Kaydet

"Kilo verememenizin nedenlerinden birisi ise uyku problemi saatinde uyumadiginiz takrirde Yag yakan hormonlar devreye girmeyecektir."

By Onur ateş · Mayıs 25, 2014

Emirgan Sahili

Kıyı

· Sarıyer, Türkiye

9.3

Kaydet

"Idman sonrası ağrıları geçmesi icin cratein laktik asit birikmesine engel olur kas ağrılarının olmasını engeller arkadaslar."

By Onur ateş · Mayıs 23, 2014

Sports International

Spor Salonu ve Stüdyo

· Bakırköy, Türkiye

7.8

Kaydet

"Nusret içerde :) kopyası damak tadida aynı ;)"

By Onur ateş · Mayıs 18, 2014

Etçim Et & Köfte

Steakhouse

· Bahçelievler, Türkiye

7.8